Полезная информация
Польза упражнений на равновесие
Упражнения на равновесие играют большую роль в реабилитации, оказывают значительное влияние на восстановление организма после травм и переломов, уменьшают нейромускулярные проблемы, повышают умение управлять своим телом, а также способствуют общему улучшению здоровья и координации, положительно влияют на качество жизни.
13-е января
Знакомимся с функциональными тренировками
Последние лет 10 такой термин, как «функциональная тренировка», стал очень распространён и, возможно, звучит как что-то иное, что-то модное и крутое. На самом деле исток данного вида тренировки лежит глубоко в корне реабилитации.
25-е июля, 2022
