Ārstnieciskā vingrošana

Ārstnieciskā vingrošana var būt uzsākta uzreiz pēc akūtu sāpju pārtraukšanas, muguras un locītavu hronisko sāpju, ilgstošas noguruma sajūtas dēļ. Ārstnieciskai vingrošanai piemīt svarīga loma ārstējot neiroloģiskus traucējumus, kā arī traumatoloģiskās un ortopēdiskās sekas.

Viens no galvenajiem nosacījumiem, lai panāktu dažādu slimību ārstēšanu ar fizisko vingrinājumu palīdzību, ir secīgums, kas izpaužas regulārā nodarbību atkārtošanā ilgstošā laika periodā. Dažādu faktoru ietekmes dēļ slodze var tikt palielināta vai, otrādāk, samazināta. Slodzes raksturs, sarežģītības pakāpe un intensitāte tiek pielāgoti individuāli, atkarībā no uzstādītiem mērķiem, slimības gaitas, vecuma, funkcionālo iespēju un fiziskās sagatavotības līmeņa.